The música positiva Diaries

The música positiva Diaries

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"son algo más que palabras: son anclas diarias que ayudan a arraigar nuestros pensamientos, modificando las creencias limitantes y vigorizando el espíritu.

A menudo, tendemos a esperar a que nos suceda algo positivo, en lugar de aprender a ser positivos en nuestras vidas nosotros mismos.

No hay nada más agotador que mentir y después tener que acordarte de la mentira que has dicho para elaborar estrategias para que no te cachen en tu mentira.

Es importante tomarse un momento para respirar cuando se encuentra en medio de una situación negativa. A menudo estamos tan atrapados mientras corremos tratando de arreglar todo lo que nos pasa, que nos olvidamos de tomarnos un momento para relajarnos.

Autocuidado y afirmar las propias creencias para proteger el tiempo, la energía y la salud psychological son pasos esenciales hacia una vida equilibrada.

"de Eckhart Tolle han demostrado una y otra vez el poder de las palabras para moldear nuestra realidad.

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Como dice el Dalai Lama, "Mira el lado positivo, el potencial, y haz un esfuerzo." Trabaja activamente para cambiar el tono de tus pensamientos de negativo a positivo.

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La energía positiva es la energía normal que sostiene la vida. Los antiguos comúnmente se referían a esta energía como ‘chi’ o ‘prana’, pero hoy la ciencia se refiere a esto como ‘fuerza crucial’

Encuentra una manera de disfrutar lo que estás haciendo, combina una actividad positiva como un podcast o música que te guste, o intenta hacerlo de manera meditativa.

Cuando somos conscientes, somos más capaces de reconocer patrones de pensamiento o comportamientos negativos que pueden estar bloqueando la entrada de energía positiva a nuestras read more vidas.

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Con el universo en constante evolución, adoptar un mentalidad de crecimiento significa ver los retos como oportunidades de desarrollo.